Nicht nur an den derzeit heißen Tagen sind Soft- oder Süßgetränke extrem beliebt. Beliebt, aber mit ihrem Zucker nicht gesund. Weder für unsere Zähne, noch für den gesamten Körper.
Süßgetränke – weniger ist mehr.
Zuckergehalt wird unterschätzt.
Eltern kennen zu wenig den Zuckergehalt von Lebensmitteln. Den Zuckergehalt von Lebensmitteln zu kennen ist wichtig. Folgt man der Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO), dann sollte unser Zuckerverbrauch nicht mehr als 10 Prozent der täglichen Nahrungsaufnahme betragen.